Kazumesnmsx

そもそも、専用シューズって必要なの？？ 3つ穴のシューズでスピードプレイペダルに付属している アダプターを使えばクリート取付出来ます。 しかし、専用シューズの裏は、クリートに合わせて 4つ穴になっていて アダプターを 介さない分見出し1 はじめに～spdslから乗り換え2 気になるスピードプレイの特徴3 pbkで購入しました！4 取り付けてみました5 おわりに はじめに～spdslから乗り換え ロードバイクに乗り始めるとともに、 「ビンディメリットが多いスピードプレイを私は使ってます。 一般的にはコンポからの流れでシマノのspdslを選ぶ人が多いですし 最初はわたしも105のビンディングペダルを使いましたが、 ロングライドの膝痛を考えスピードプレイ（通称スピプー）にしました。 Newシューズにスピードプレイのクリートを装着その2 最初は硬くて全然ハマらない ていじん のジムニーとgsと自転車で遊ぼう ノースウェーブ シューズ スピードプレイ